アイフレイルとは、目の機能低下を意味する単語です。
このところ身体の色々な部位ごとに「フレイル（要介護の一歩手前）の状態で予防しよう」という啓発広報が盛んです。
その中でもアイフレイルの兆し（目がシバシバする、まぶたがたるんだ気がする、まばたき増えた）は、中年を過ぎるとイヤでも感じるため、これを紹介するニュースは気を引きます。
10月10日はいつのまにか「目の愛護デー」という記念日になっていて、報道各社がアイフレイルの恐怖を解説していました。
自身や周囲を振り返っても、暗い夜道は危なっかしい、スマホを見るのも疲れる、といった視力衰弱からくる微妙なＡＤＬの低下は顕著です。
目は、老化を感じる一番わかりやすいパーツかも知れません。
